CERCLES

MÉDITATION
L’Association propose des soirées de méditation, à l’occasion de la pleine lune, à l’extérieur autour du feu ou dans la salle de yoga du Centre Sattva à diverses autres occasions.

MANTRAS/BHAJANS
Soirée de chants sacrés de mantras, bhajans, kirtans qui ouvrent le cœur, apaisent le mental et éveillent la joie intérieure et la conscience !

DANSE MÉDITATIVE
Séance de danse méditative, forme intuitive qui invite corps et esprit à l’auto-guérison. Chaque séance commence comme un rituel, avec une meditation, prise de conscience sur les tensions physiques et les émotions. Puis les vibrations de la musique invitent le corps au mouvement intuitif, naturellement, il va naître et libérer les tensions, sans intervention de la volonté, juste laisser faire.
La séance se termine par une phase de meditation, phase de silence, permettant l’intégration du travail sur tous les plans, du plus grossier au plus subtil, au coeur des mémoires cellulaires.