COURS PARTICULIERS

YOGA THÉRAPIE
Séance personnalisée, adaptée à vos besoins spécifiques, aux désordres (vikriti) tout en respectant votre constitution (prakriti).
Tarifs : 1h : 60 euros, 1h30 : 80 euros.

YOGA MATERNITE ET POST PARTUM
Séance adaptée à la femme, prévient et soulage les tensions liées à la transformation du corps, prépare le corps et l’esprit à l’accouchement, puis après l’accouchement, le yoga post-partum aide le corps à retrouver son équilibre.
Tarifs : 50 mn : 50 euros, 1h15 : 75 euros.

YOGA NIDRA
Séance de relaxation guidée, avec rotation de conscience et visualisation créatrice.
Tarif : 40 mn : 40 euros.

PRANAYAMA ET MEDITATION
Séance spécialisée dans la pratique des techniques de pranayama, maîtrise du souffle et apaisement du mental. Suivie d’une meditation.
Tarif : 40 mn : 40 euros.

MANTRA THERAPIE
Séance de chants de mantra, pour purifier, ouvrir le Coeur, suivie d’une meditation.
Tarif : 40 mn : 40 euros.