Cours particuliers

KRIYA YOGA & YOGA THÉRAPIE
Séance personnalisée, adaptée à vos besoins spécifiques, aux désordres (vikriti) tout en respectant votre constitution (prakriti).
Tarifs : 1h : 65 euros, 1h30 : 85 euros.

SHAKTI YOGA & YOGA THÉRAPIE
Séance de yoga spécial femme, travail sur le périnée et sur le féminin sacré. Postures adaptées afin de maintenir l’équilibre du système hormonal. A tout âge.
Tarifs : 1h : 65 euros, 1h30 : 85 euros.

YOGA MATERNITE ET POST PARTUM
Séance adaptée à la femme, prévient et soulage les tensions liées à la transformation du corps, prépare le corps et l’esprit à l’accouchement, puis après l’accouchement, le yoga post-partum aide le corps à retrouver son équilibre.
Tarifs : 50 mn : 60 euros, 1h15 : 75 euros.

YOGA NIDRA
Séance de relaxation guidée, avec rotation de conscience et visualisation créatrice.
Tarif : 40 mn : 45 euros.

PRANAYAMA ET MEDITATION
Séance spécialisée dans la pratique des techniques de pranayama, maîtrise du souffle et apaisement du mental. Suivie d’une meditation.
Tarif : 40 mn : 45 euros.

MANTRA THERAPIE & MANTRA JAPA
Séance de chants de mantra, pour purifier, ouvrir le Coeur, suivie d’une meditation.
Tarif : 40 mn : 45 euros.

DEPLACEMENT A DOMICILE  : trajet – de 30 mn = 15 euros, au delà 1 euros/mn.

UNIQUEMENT RESERVÉ AUX PERSONNES AYANT DES DIFFICULTES A SE DEPLACER,

SINON TOUS LES COURS ONT LIEU DANS LA SALLE DE YOGA A CHAVANNEX !